こころのお話

【第4回こころcafé、満員御礼!】

朝から台風で強い風と雨に、どうなることかと思いましたが、午後からは青空が!
前回同様、定員をはるかに超える人数のみなさまにお越しいただき、大盛況で終わることができました。

今回テーマは、
<わたしを満たす承認5つのルール②>

誰もが、承認してもらいたいと思っています。
それなのに、認められたりほめられたり、欲しいものがきても、なかなか上手に受け取れず、
承認されたところを伸ばすことが難しい。。

とんでもないです
そんなことありません
あなたの方こそ

こころのコップを満たして、愛と自信と余裕とやる気をあふれさせるためには、
実は、「受け取る」ことがすごく大切なのです。

『目指せ、ほめられ上手!』

ということで、「ほめあげ大会 de ありがとう」を開催!
初参加の方も多かったのですが、このワークを通して、みなさまの笑顔が満開に。
場の空気が本当にあたたかくて、楽しくて、居心地のよさをファシリテートしながらわたしも実感しました。

   

相手も満たすと自分も満たされます。
ちゃんと受け取れると、自分の喜びも相手の喜びも2倍になります。
そして、意識がどんどん変化成長、上昇していきます。
たくさんの「ありがとう」で、こころ豊かな毎日を。

ご参加くださったみなさま、支えてくれるメンバーにこころから感謝します。
本当にありがとうございました。

参加者の声、一部ご紹介

◆みなさんがほめてくれました。恥ずかしい気持ちになりましたが、とても嬉しかったです。初対面の方でも楽しくお話が出来ました。
◆とても楽しいあたたかい気分になれました。最後まで気持ちよく終われる講座は良いですね。
◆自分では受け取りにくいことを、周りがきちんと受け取ってくれて返してくれることは、本当にありがたく、時には自分でも気づいていなかったことに気づくことができて嬉しかったです。
◆始め緊張しましたが、みなさんの話をきいているうちに気持ちが楽になりました。みなさんの力、お人柄かな。
◆受け取り下手な自分に気づきました。グループの方が承認してくださって、素直にうれしかったです。
◆ワークすることでこころを満たす方法を具体的に知ることができた
◆場の空気がとてもあたたかくて居心地がよかったのは、直子さんと参加者のみなさんで一緒に作った時間だったからだなぁと思いました。

あとから個別に感想くださった方もいらっしゃいました。

◆応援いただいたのが伝わって来て、物凄く嬉しかったです。
本当に今、ありがたいことに笑笑、すごいお試しが来てて、
私的にはもう死なせてくれていいんだけどって思っていたけど、
もっとやれと、自分に指示しました笑笑
辛いことは、そのまま、受け止めるようにも、なれてきてますよー。
本当にありがとうございます。

 

人は誰しも笑顔のうしろで、努力し、耐え、必死に涙をこらえている。
ほんとにもう死にたくなるほど辛く苦しくて。
誰もが本が書けるほどの価値あるストーリーを生きています。
それでも、ちっぽけな自分と無力感に何度もあきらめたくなることがある。
でも、不安、恐れ、心配は気の迷い。
それは大いなる勘違い。
湧いても惑わされず、何度も横に置く必要があるのです。
人を信じ、自分を信じる。
ダークサイドにうっかり堕ちそうになったとき、こころcaféにきて、自分を取り戻して帰ってもらえる。
「自分を生きる」
そんな人を増やしたいという思いが、こころcaféには詰まっています。

 

<次回のこころcafé:わたしを満たす承認5つのルール③>
■日時:2018年9月19日(水)18:30~19:30
※懇親会 3,000円 会場で行います
■場所:五反田(お申込みの方にご案内いたします)
■定員:10名
■参加費:1,000円
■お申し込みはコチラをクリック