【解決策はないと思ってたけど、大きな効果がありました！】
プライベートは、仕事にも影響します。
家族との関係が悩みで、仕事や研修に集中できず、一人暮らしを考えるほどに。
なんとかしなくちゃとカウンセリングを希望されました。
「正直、解決策なんてない」
最初は、そう考えていて、
話して楽になればいいな、ぐらいにしか思っていなかったそうです。
けれど、父への怒りやコントロールの裏側には、自分の知らない自分がいました。
T.Aさん（20代女性・会社員）
① Before:どんなことで悩んでいましたか？
父親の妹に対する関わり方で悩んでいました。
子供の将来を考えず自分に従わせるために甘やかしていることへの怒り、
そして私の言葉に全く聞く耳を持たないことへの不信感が募っていました。
高校2年生にも関わらず、父親に甘え自立しようとしない妹の姿に、
姉として危機感を抱き、私自身も妹に口うるさく言ってしまうこともありました。
その度に自分を責めながらも、
「父親さえ関わらないでいてくれたら」
と家にいることが苦痛になっていました。
そんな時に直子さんと出会い、セッションを受けさせていただくことを決めました。
正直、自分自身のことでもないし、私の力ではどうにもならないことなので、
「解決策はない」と思っていました。
話を聞いていただいて楽になればいいな、ぐらいの、そんな気持ちで伺いました。
② After:受けたらどうなりましたか？
直子さんとのセッションの中で、私の悩みの原因は父親ではなく、
私自身の妹に対する考え方、そこからくる関わり方だったと気づくことができました。
大切に思うあまりに、妹をコントロールしようとしている部分に関して、私は父と同じでした。
妹としてではなく、ひとりの人としてもっと寄り添える関係を作っていきたいと強く思いました。
直子さんのセッションを受けて自分自身に三つの大きな効果がありました。
一つ目は、心が軽くなったことです。
人は人、自分は自分ということに改めて気づくことができ、家庭がストレスに感じなくなりました。
二つ目は、自分の幸せに集中できるようになったことです。
今まで自分のことを後回しにして人のことばかり考えてきたということに気付かされました。
自分を大切にすることは、相手を大切にすることにも繋がるので、
私自身が幸せであるかをもっと大切にしていこうと思えました。
三つ目は、責任感から解放されたことです。
「私が妹を自立させなければならない」と思っていたことに関しても、
無意識のうちに自分自身に責任を感じてしまうことが原因の一つでした。
これからは自分の心に従って、やりたいことを行動にうつしていこうと思います。
元々は、「父親と妹を変えなければならない」と思っていたのが、
自分自身がもっと幸せになれるような考え方、行動をしようと思えるようになりました。
帰って直子さんの言葉を思い出しながら、すごく心が軽くなったこと、
そして、家で久々に、心から穏やかな気持ちで過ごすことができました。
自分の考え方次第で見える景色が変わることをひしひしと実感しています。
悩みを聞いていただいたことで、すごく前向きな気持ちになりました。
③ 長浜直子はどんな人？
直子さんは、包み込むような優しさや思いやりが全身から溢れている方です。
悩みを人に伝えることや感情を出すことが苦手な私でも、
直子さんの前だとリラックスして自分の想いを素直に話すことが出来ました。
また、質問を通して自分自身と向かい合う時間をくださり、
私自身で解決策に気づけるよう促してくださいました。
直子さんに出会えて、セッションを受けることができて本当によかったです。
大きな悩みの種がなくなり、人生が明るく感じます。
本当にありがとうございました。
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長浜直子よりT.Aさんへ
T.Aさん、こちらこそありがとうございます。
ずっとずっとお父さんや妹さんをなんとかしなくちゃ！とコントロールしようとしてきたけれど、それは、家族を大事に思うからこそのことだったんですね。
他人を大切にできる人は、自分を大切にできる人。
自分の気持ちを大切にしたからこそ、カウンセリングを受けようと思い立ち、
なみだながらにお話聴かせてくださり、自分と向き合われた真摯な姿勢は忘れられません。
これからも大好きな家族と一緒に、笑顔ですごされますように。応援しています。
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ほんの少しですが、空きがあります。
